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探寻传统养生之道

    随着社会生活水平的提高,人们对生活质量的要求也越来越高,怎么样生活的更健康,怎么样用最简单的方法获得健康是现代人比较关注和追求的,当存在极度的安全隐患的食品卫生和不合格药品被公众媒体不断曝光后,引起了人们的极度恐慌,在这样一个没有基本健康保障的时代,如果保障自己的身体健康,如果辨别和选择安全食品药品成为人们关注的焦点,当抗生素不再为人们所信赖的时候,我们开始追根溯源,返璞归真,探寻中国的传统疗法,于是,近几年的中国开始掀起了一股养生热潮,当被埋没的传统再次被国人挖掘出来,用媒体包装变成新产品的时候,我们应该保持冷静,以理性的态度来对付.

 
    在没有学校针灸推拿之前,我对养生并没有一个正确全面的理解,对传统疗法更是只知其然不知其所以然,虽然买了好多书籍来自学,但总觉找不到头绪,没有一个体系来统领而导致自己不知道如何下手,近年来,各大媒体都有自己的养生节目,主持人以很神秘的口吻探寻着刮痧、拔罐、针灸、按摩等传统疗法,在宣扬自然疗法的同时也将其神秘化,导致不少观众盲目模仿,为了走出误区,寻找正确的养生之道,我决定到成都中医药大学参加针灸推拿的培训课程.
 
    课堂上,各位老师从中医基础理论、解剖学等各方面专业而系统的讲解,虽然对于我这样一个初学者来说,内容太多一时消化不了,但却不失为一条路,老师指了一条路,自己需自学、深入,听老师讲中医基础理论讲阴阳五行与人体五脏六腑的对应关系,讲五行的相生相克,我才知道,原来其中的道理如此深刻,但却不难懂,只要将这些理论理清,学习中医辨证还需要一个过程,以前看了很神秘的刮痧、拔罐之类的自然疗法,经老师一讲,自己一操作,变得容易起来, 一个月下来学习的东西很多,按摩的基本手法差不多掌握了,对人体自身也有了一个清晰的认识,最重要的是知识了自己要继续学习,深入探寻养生之道.

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